generation.uz

No-spa2
На главную Написать письмо Карта сайта
Беременность и роды
Уход за младенцем
Всё о развитии ребёнка
Дети маленькие и большие
Школьные годы чудесные
Подписка
Здесь вы можете подписаться на наши новости
Голосование
Каков возраст вашего ребенка на данный момент?

меньше года
1-2
3-4
5-6
7-8
9-10
старше 10


Результаты
Фото дня
Устами младенца
Elena2kew, 40
Здравствуйте

Предлагаю вам новую коллекцию платьев 2017 года


Мы шьем юбки ручной работы всех размеров.

Более подробно можно узнать тут
https://vk.com/club141523384?w=wall-141523384_76
https://vk.com/club141523384?w=wall-141523384_75
https://vk.com/club141523384?w=wall-141523384_74
https://vk.com/club141523384?w=wall-141523384_73
https://vk.com/club141523384?w=wall-141523384_72
https://vk.com/club141523384?w=wall-141523384_71
https://vk.com/club141523384?w=wall-141523384_70
Платья
Трикотажные платья
платья ручной работы
платья бесплатная доставка
Платья тут
buy ventolin inhaler, 31
Albuterol HFA is the prescription of inhaled drug that is used to treat or prevent the age of four or more human bronchial reversible obstructive pulmonary disease. ventolin hfa 90 mcg inhaler, bronchospasm (EIB) for up to 4 years of age or older. administration to a patient. Ventolin HFA is not known whether it is safe and effective in less than 4 years of age.
Викторины
Ну ты и фрукт!
Самые знаменитые картины мира.
Насколько хорошо ты знаешь названия цветов.
Угадай эпизод из знаменитого мультфильма
Угадай архитектурное сооружение


Сайт также доступен по адресу www.gen.uz
Хурма при беременности — польза, вред, правила употребления
 Тропическое растение с сочными и увесистыми ягодами пришло к нам из Китая. Когда хурма только появилась на европейском рынке и её посчитали несъедобной из-за вяжущего вкуса. Но затем уяснили, что хурму стоит есть после первых заморозков и полностью созревшей. В настоящее время насчитывается около 800 видов плодоносящего дерева хурмы. Самые популярные сорта ‒ это «Королёк», «Кавказская» и «Шарон».

Плоды ягоды используют в кулинарии и косметологии. В первой области она выступает как основной ингредиент варенья, фруктовых салатов, выпечки или желе. Во второй ‒ средством от угрей и черных точек на лице.

Полезные свойства хурмы при беременности

Хурма во время беременности очень полезна, поскольку восполняет в организме будущей мамы недостаток витаминов. Врачи утверждают, что можно есть хурму при беременности. Ведь один спелый плод хурмы богат витаминами и микроэлементами:

  • калий;
  • магний;
  • кальций;
  • натрий;
  • фосфор;
  • железо;
  • йод;
  • натрий;
  • марганец;
  • витамины A, В1, B2, Е, С, PP.

Регулярное употребление хурмы улучшает здоровье беременной женщины. По питательной ценности хурма превышает яблоки, инжир и виноград.

Хурма при беременности

Укрепляет ногти, волосы, зубы и кости

У беременных женщин портятся ногти и волосы из-за дефицита кальция и магния. Поскольку растущий плод забирает запасы фосфора и кальция в организме матери, то её кости и зубы становятся хрупкими. Постоянное употребление хурмы восполняет запас микроэлементов. Магний с кальцием формируют костный скелет бенка, обеспечивают здоровый рост и развитие.

Помогает выводить лишнюю жидкость из организма

Хурма обладает слабым мочегонным эффектом, выводит застоявшуюся жидкость  и токсины. А поскольку вместе с жидкостью уходит запас калия, то хурма восполняет потери. Результат ‒ исчезает отечность, от которой страдают беременные женщины.

Нормализует работу сердечно-сосудистой системы, желудка и почек

Благодаря высокой концентрации в мякоти хурмы витаминов A, C и P, можно восстановить эластичность кровеносных сосудов, укрепить сердечную мышцу, улучшить работу почек и ЖКТ, успокоить нервную систему.

Препятствует развитию анемии и йододефицита у ребенка

Малыш растет и степень употребления железа увеличивается. Хурма богата железом и поддерживает уровень гемоглобина в крови матери. Это является профилактикой развития анемии (малокровия) у ребенка.

Йод способствует нормальному протеканию беременности и предотвращает развитие патологии щитовидной железы у мамы и малыша.

Витамин РР нормализует кровообращение, регулирует уровень холестерина и участвует в профилактике плацентарной недостаточности во время беременности.

Укрепляет иммунитет матери и ребенка

Терапевты советуют употреблять мякоть хурмы при беременности для укрепления организма. Хурма повышает общий иммунитет и сопротивляемость организма к простудам. Это важно в период эпидемии и сильных холодов.

Улучшает зрение

Витамин А в ягоде улучшает зрение у матери, которое может ухудшиться во время беременности.

Можно есть хурму при беременности

Повышает эластичность кожи

Кожа груди и живота при беременности растягивается, в результате чего остаются растяжки. Витамин А (каротин) позволяет избежать облемы.

Помогает бороться с угревой сыпью

 

При гормональной перестройке во время беременности состояние кожи лица может ухудшиться. Избавиться от обильных угревых высыпаний поможет маска из хурмы. Средство от прыщей можно приготовить в домашних условиях.

Вред хурмы при беременности

Свойства хурмы при беременности могут быть отрицательные. Хурма опасна для организма беременной, если вы:

  • употребляете недоброкачественный продукт (недозрелый, гнилой или обработанный пестицидами);
  • страдаете от аллергии на хурму (может вызвать аллергическую реакцию у будущего ребенка);
  • больны сахарным диабетом или ожирением (хурма содержит много глюкозы);
  • употребляете хурму чрезмерно (более 2-х штук в день). онтролируемая любовь к хурме может привести к частым запорам, а в худшем исходе ‒ к кишечной непроходимости. Хурма – калорийная ягода (плод весом в 100 гр. содержит 60-70 ккал), поэтому следите за количеством съеденного. Иначе можно набрать лишний вес;
  • принимаете препараты, содержащие йод или витамин А. Переизбыток веществ в организме беременной способен вызвать патологии развития плода.

Хурма при беременности польза и вред

Сколько можно есть хурму при беременности

На ранних сроках (в 1 триместре) следует съедать не более половины плода хурмы в сутки. Избыточное поступление каротина с хурмой чревато развитием патологии строения лица и ЦНС новорожденного.

В 3 триместре будущая мама может съедать по 1-2 хурмы в день, если у неё нет вышеперечисленных патологий.

Чтобы негативные последствия от употребления хурмы при беременности обошли вас стороной, придерживайтесь рекомендаций:

  1. Покупайте хурму у надежных и проверенных поставщиков.
  2. Приобретайте плоды, выросшие в родной географической зоне, ‒ так вы снизите вероятность приобретения обработанной химикатами хурмы.
  3. При покупке оцените внешний вид ягоды: плодоножка должна быть сухой и коричневого цвета, кожура ‒ тонкой, но без повреждений.
  4. Если вы по ошибке купили неспелый плод, не расстраивайтесь: дайте ему полежать 5-7 дней при комнатной температуре.
  5. Если хурма, которую вы приобрели, сильно вяжет, то уберите её на сутки в холодильник.
polzavred.ru


Добавить в свой:

Комментарии
Комментариев: 0 | Страниц: 0




Имя
Комментарий:

Прикрепить изображение:

Код:



Последние статьи данного раздела
Многие считают токсикоз одним из самых явных признаков наступления беременности. Конечно же, ощущение не из приятных, привычная любимая еда, к...
Токсикоз это неприятные симптомы, которые появляются в самом начале беременности — на пятой-шестой неделе. У медиков нет единого мнения ...
Использование некоторых косметических средств во время беременности подвергают маму и ребенка опасности. Но не всегда беременная женщина задумывает...
Ученые из Исследовательского института при Национальной детской больнице (The Research Institute at Nationwide Children's Hospital) выяснили, что у...
Авторизация
Логин:
Пароль:
Запомнить меня
Регистрация
Забыли пароль?
   
Добавить статью
Консультации
Консультирует детский психолог Переплетчикова Ульяна Вячеславовна

Консультирует акушер-гинеколог Кейнова Любовь Евгеньевна

Консультирует гинеколог-эндокринолог, специалист по вопросам бесплодия, Нурмухамедова Лола Сайфуллаевна

Консультирует специалист-неонатолог Пак Елена Александровна
Каталог роддомов
Интервью
Интервью с детским
психологом



Переплетчиковой
Ульяной Вячеславовной


Последние комментарии
Проекты FUND FORUM UZ для детей
MichaelJains
During my a meticulous month of concord with Cize, I highbrow that he is the type of mentor that ...
Проекты FUND FORUM UZ для детей
Georgeror
suitable twopence fine fettle Beachbody Core De Force training program. Anyone who purchases CIZE...
Неврологическая клиника "Global Med Sistem”: обзор предоставляемых услуг
Гость
здравствуйте. мне очень необходимо попасть на прием к профессору Гафурову Б.Г. после инсульта не ...
Проекты FUND FORUM UZ для детей
VigRXPlus
Как думаете правда или не правда тут написана что можно увеличить пенис таблетками для увеличения...
Проекты FUND FORUM UZ для детей
WilliamDauth
Surroundings Fieriness is a 30-day low-impact th?dansant workout program that features five gambo...
Детское творчество
Куплю

Продам

Игры

Островок помощи
Все вопросы
Задать вопрос
Владелец http://healbio.ru/ лох.
Здравствуйте у моего сына гр. Кровы2+ ему 21год у будушей невести тоже гр. Кровы2+ и ещё они родственники по мамин части доч тёти . И вот хочу спросит они должни пройти тест по ген или должни здават анализи . Спасибо зареное ответ с уважением ботир мой тел .+998906055621.
Подскажите пожалуйста, где в Ташкенте можно купить лечебную траву либо настойку/чай боровой матки (ортилия однобокая) и красной щетки (родиола четырехчленная или холодная) ?
Сайты сети Brand.uz:
         
   
О проекте     Условия пользования     Реклама на сайте     Контакты     О редакции
Сайт зарегистрирован в Узбекском Агентстве по Печати и Информации
Свидетельство №0466 от 23.10.2008
Материалы присылайте на адрес: info@generation.uz
Создание сайта: студия Brand.uz