generation.uz

На главную Написать письмо Карта сайта
Беременность и роды
Уход за младенцем
Всё о развитии ребёнка
Дети маленькие и большие
Школьные годы чудесные
Подписка
Здесь вы можете подписаться на наши новости
Афиша
Голосование
Каков возраст вашего ребенка на данный момент?

меньше года
1-2
3-4
5-6
7-8
9-10
старше 10


Результаты
Фото дня
Устами младенца
СТАСЯ, 2г 2м (сейчас 11)
мам,там тараканчик купается! Я ему целую лужу наплевала!
Мария, 3года5мес
мама мы гулять идём а то там дождь уже начинается
Викторины
Ну ты и фрукт!
Самые знаменитые картины мира.
Насколько хорошо ты знаешь названия цветов.
Угадай эпизод из знаменитого мультфильма
Угадай архитектурное сооружение
Из какого мультфильма этот герой?

Сайт также доступен по адресу www.gen.uz
Беременность и роды / Питание будущей мамы
Какие специи разрешенно есть во время беременности?Комментарии: 0
Во время беременности женщины внимательнее относятся к содержимому своей тарелки, а потому регулярные обеды в индийских или марокканских ресторанах, перекусы салатами из моркови по-корейски в этот период попросту неуместны. Но это не означает, что баночки со специями стоит спрятать в дальний угол шкафа.

Как избежать пищевых опасностей во время беременностиКомментарии: 0
Опасности подстерегают нас повсюду, как только человек соприкасается с окружающей средой. А в период беременности женщина наиболее чувствительна и восприимчива к инфекциям и другого рода негативным явлениям. Особое внимание следует уделять приготовлению и употреблению пищи, необходимой вам и вашему ребенку.

Весеннее витаминное меню для будущих мамКомментарии: 0
Самое главное, что вы сможете сделать сейчас для благополучия вашего малыша, - хорошенько заботится о себе. И одним из важнейших аспектов такой заботы является правильное питание. Ведь для будущей мамы это важно вдвойне: своим питанием сейчас вы закладываете основы здоровья своего ребенка на многие-многие годы вперед. Как же правильно выстроить сбалансированный рацион будущей мамы весной?

Беременность: меню по правиламКомментарии: 0

От того, что лежит в тарелке будущей мамы, во многом зависит здоровье ее малыша. Как правильно составить свой рацион на 9 месяцев?

Список продуктов, которые должны появляться на столе будущей мамы каждый день, весьма обширен – и это неслучайно. Так же велик список веществ, необходимых будущему малышу для роста и развития, и получить их он может только одним способом – из маминой тарелки. Каждый из этих компонентов играет свою важную роль, и ни один нельзя сбрасывать со счетов.


10 правил питания во время беременностиКомментарии: 0

Правильное питание во время беременности - источник здоровья не только для будущей мамы, но и для малыша. Рацион должен быть насыщен всеми полезными для развития ребенка веществами. Составить сбалансированное меню на каждый день вам помогут 10 несложных правил. И, конечно, дополнительно необходим комплекс витаминов для беременных - пусть его в помощь вашим кулинарным стараниям выпишет врач.


Праздничное меню для беременнойКомментарии: 0

Когда еще побаловать себя чем-нибудь вкусненьким, как не в праздники! Но как примирить удовольствие от новогоднего застолья и пользу для будущего малыша? Слово - диетологу.

Начнем с вопроса на засыпку: что важнее всего в питании будущей мамы? Если вы считаете, что главное – есть побольше, чтобы вдоволь хватало на двоих, попасть в ряды отличников вам не светит. Ведь гораздо важнее того, сколько вы съедаете, – как и что именно.


Кусочек мела для будущей мамыКомментарии: 0

Вы только представьте себе: на кальций приходится 2% веса человека. Он составляет основу костной ткани, входит в состав ферментов, участвует в передаче нервных импульсов и сокращении мышц. Кальций — важный компонент свертывающей системы крови. Этот элемент присутствует в человеческом организме в наибольшем количестве.

Сколько кальция требуется будущей маме? Потребностьв нем составляет 1000 мг в день у небеременных женщин в возрасте от 19 до 50 лет и 1300 мг — в возрасте до 18 лет. Во время беременности и лактации это число увеличивается до 1500 мг.


Диета беременной женщины перед родамиКомментарии: 0

Самый главный принцип - в период беременности пища должна быть простой и полезной. Прежде всего это означает отсутствие в меню всевозможных консервов -сгущенки, компотов, готовых соков, йогуртов (если нет специальных пометок "без консервантов"). Все это при накоплении в организме может вызвать у ребенка диатез и дисбактериоз. Беременность - это очень хорошее время для того, чтобы начать новую жизнь, причем во всех отношениях.  Ведь любая мама хочет, чтобы ее ребенок не болел. Значит, именно сейчас нужно оздоравливаться самой.  Сейчас выпущено уже достаточно много книг о раздельном питании, из которых можно подробно узнать об этих несложных и полезных правилах.


Какие продукты опасно употреблять во время беременностиКомментарии: 1
Казалось бы, мы столько уже слышали по этой теме и все знаем. Однако информация иногда бывает такой противоречивой, особенно если черпаем мы ее от наших друзей и знакомых.

Похудеть в положении?Комментарии: 0
Загадочная и неповторимая пора беременности, пора мощного омоложения женского организма под влиянием гормональной перестройки. Почему же не использовать это благодатное время для того, чтобы начать новую жизнь - похудеть, омолодиться, постепенно освоить здоровый образ жизни?

Антицеллюлитная диета для беременныхКомментарии: 0
Многие женщины, узнав о своем «интересном положении», спешат исключить из своего рациона максимум привычных блюд и продуктов из опасения, что они могут повредить будущему ребенку. Нужно ли это делать? Узнаем!

Вкусовые капризы беременнойКомментарии: 0
Кому не знакомы причуды беременной женщины, которая в разгар зимы вдруг страстно, до слез, хочет клубники? И чей муж не носился бы судорожно по магазинам в поисках вожделенного деликатеса для своей жены в положении? Что же такого делает беременность, что любительницу непрожаренных бифштексов превращает в убежденную вегетарианку, а ярую заступницу кофе заставляет с отвращением отворачиваться от дымящейся чашки?

Блюда, богатые кальцием для беременнойКомментарии: 0
Всем будущим мамам известно, как важен для развивающегося  ребенка кальций. Его нехватка в организме беременной жещины ведет к серьезным нарушениям.
Сегодня мы поговорим о том, как получить этот незаменимый элемент вместе с пищей. Перед вами — список блюд, богатых кальцием, и рецептыих приготовления.

Как питаться будущей маме летом?Комментарии: 0
Как питаться будущей маме летом? Вопрос не праздный, ведь жаркие дни вносят особые коррективы в наше меню.

Питание в особых случаяхКомментарии: 0
Будущих мам часто волнуют следующие вопросы: как питаться при токсикозе, запорах, низком гемоглобине и отеках. Об этом мы и поговорим.



Страницы:
1  |  2  |  Следующая
Авторизация
Логин:
Пароль:
Запомнить меня
Регистрация
Забыли пароль?
   
Добавить статью
Консультация психолога
Консультирует детский психолог Переплетчикова Ульяна Вячеславовна

kidsland
Консультация гинеколога
Консультирует акушер-гинеколог Кейнова Любовь Евгеньевна

На страже Вашего здоровья

Каталог роддомов
Интервью
Колотко Евгений Михайлович:



беседа с ветераном Второй мировой войны

Последние комментарии
Ташкентский университет информационных технологий
vypusknica
Ya o4en' rada 4to zakon4ila dannyj universitet v gorode Tawkente!!!!!!!!! Ogromnoe spasibo vsem p...
О вреде курения и абортов.
Катя
Знаете, в 17-18 летнем возрасте не знаешь что такое аборт и как его делают, есть только страх пер...
"Эврика" отмечает Новый год
Гость
у вас все отлично , только нет ни адресса не телефона , как с вами связаться , или вас уже не су...
Молодежные течения и культуры: СКА
Romesh)
Пардон, ссылка НЕ пошла!=)

вот норм)))
Молодежные течения и культуры: СКА
Romesh)
Я тоже СКА)))
уже около года)))))

...
Детское творчество
Куплю

Продам

Игры

Островок помощи
Все вопросы
Задать вопрос
Здравствуйте! Дайте пожалуйста информации о правах матери - одиночки, у которой при этом нет картиры. Спасибо.
Здравствуйте! Многим детям сделали две прививки, а мы получили только одну, в мае мы не спели получить, т.к. болели, а в июне получили. Получеться мы прививались только один раз. Я спашивала в поликлинике: "Нам будут делать вторую прививку, чтобы пройти весь курс как и остальные?", а мне ответили, что нет, больше вакцины нет. Мы же не одни такие. Мне хотелось бы узнать, будут ли повторно делать прививки тем детям, которые успели только один раз сделать вакцину? Заранее спасибо.
Помогите пожалуйста,подскажите куда обратиться чтобы определить девушку 19 лет и ее ребенка 2 года. Они живут на квартире,родители умерли.У них нет документов,живут без прописки.Оба родились в Ташкенте,есть справки с роддома.Очень хочется им помочь.
О проекте     Условия пользования     Реклама на сайте     Контакты
Сайт зарегистрирован в Узбекском Агентстве по Печати и Информации
Свидетельство №0466 от 23.10.2008
Материалы присылайте на адрес: info@generation.uz
Создание сайта: студия Brand.uz